? чтобы компенсировать малоподвижный образ жизни, необходимо заниматься спортом. Для тех, кто не любит серьезные нагрузки и активные движения – идеально подходит растяжка в гамаках или Флай стретчинг, которая не только разгружает позвоночник, снимает напряжение с мышц, но и помогает расслабиться и справиться с нервным напряжением. ⠀ ? Регулярные тренировки положительно влияют на деятельность всего организма. ⠀ ? Есть определенный перечень, касающийся того, чем полезна растяжка на гамаках: ⠀ 1. Происходит укрепление верхней и нижней части тела. 2. Оказывает расслабляющий и успокаивающий эффект, положительно воздействуя на функциональность нервной системы. 3. Снимает нагрузку с позвоночника и помогает избавиться от незначительных дефектов. 4. Тонизирует все группы мышц и улучшает растяжку. Улучшение физической формы можно заметить уже через несколько тренировок растяжки в гамаках. 5. Улучшает ловкость, гибкость и равновесие. 6. Увеличивает уверенность в себе и своих силах. ⠀ ☀ Занимайтесь флайстретчингом в лучшей студии растяжки и стретчинга Калининграда “Эффект Бабочки”, улучшайте гибкость, поднимайте настроение и будьте здоровы! ⠀ ? Есть бесплатные пробные занятия! ⠀ ⏩ Запись по телефону 8-909-788-29-08, пишите в Директ/Viber/WhatsApp или на нашем сайте mybutterfly39.ru ⠀ #растянемтело #эффективнаярастяжка #эффектбабочки #растяжкавгамаке #растяжкапозвоночника #растяжкавкалининграде #стретчингкалининград #стретчингвгамаке #сестьнашпагат #студияшпагата #хочунашпагат
? чтобы компенсировать малоподвижный образ жизни, необходимо заниматься спортом. Для тех, кто не любит серьезные нагрузки и активные движения – идеально подходит растяжка в гамаках или Флай стретчинг, которая не только разгружает позвоночник, снимает напряжение с мышц, но и помогает расслабиться и справиться с нервным напряжением.
⠀
? Регулярные тренировки положительно влияют на деятельность всего организма.
⠀
? Есть определенный перечень, касающийся того, чем полезна растяжка на гамаках:
⠀
1. Происходит укрепление верхней и нижней части тела.
2. Оказывает расслабляющий и успокаивающий эффект, положительно воздействуя на функциональность нервной системы.
3. Снимает нагрузку с позвоночника и помогает избавиться от незначительных дефектов.
4. Тонизирует все группы мышц и улучшает растяжку. Улучшение физической формы можно заметить уже через несколько тренировок растяжки в гамаках.
5. Улучшает ловкость, гибкость и равновесие.
6. Увеличивает уверенность в себе и своих силах.
⠀
☀ Занимайтесь флайстретчингом в лучшей студии растяжки и стретчинга Калининграда “Эффект Бабочки”, улучшайте гибкость, поднимайте настроение и будьте здоровы!
⠀
? Есть бесплатные пробные занятия!
⠀
⏩ Запись по телефону 8-909-788-29-08, пишите в Директ/Viber/WhatsApp или на нашем сайте mybutterfly39.ru
⠀
#растянемтело #эффективнаярастяжка #эффектбабочки #растяжкавгамаке #растяжкапозвоночника #растяжкавкалининграде #стретчингкалининград #стретчингвгамаке #сестьнашпагат #студияшпагата #хочунашпагат
Адрес в Калининграде: пл.М.Василевского дом 2, 5 этаж, каб. 16.
Наш телефон: +7 909 788 29 08
⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram
И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках (флайстрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака в Калининграде)!