Хочешь похудеть к лету? Тогда мы ждём тебя.? Джампинг (Jumping)
Хочешь похудеть к лету?
Тогда мы ждём тебя.?
Джампинг (Jumping) — это система кардиотренировок на мини‑батутах, придуманная чешскими фитнес‑инструкторами.
Во время сессии джампинга спокойные шаги, покачивания и упражнения на баланс чередуются с интенсивными спринтами и высокими прыжками. За счёт таких интервалов пульс остаётся высоким на протяжении всего занятия, а человек не нуждается в отдыхе и тратит много калорий.
Батут, ️зажигательная музыка,элементы танцевальных движений ? — всё это делает тренировки действительно весёлым занятием.
Вы будете потеть и часто дышать, но при этом заряжаться хорошим настроением.
Кроме того, в ответ на аэробную активность мозг выработает больше серотонина — гормона удовольствия, который только поддержит ваш позитив после тренировки.
️Суббота в 11:30 (по предварительной записи).️
?С заботой о тебе, студия «Эффект бабочки» ?
⠀
️Спешите записаться на тренировку по телефону 8-909-788-29-08, пишите в Директ/Viber/WhatsApp или на нашем сайте mybutterfly39.ru
⠀
[]
Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет.
Наш телефон: +7 909 788 29 08
⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram
⇒ Подписывайтесь на нас в Вконтакте
И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде!
А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде.
Хотите иметь стройную фигуру, отличную растяжку, здоровую спину и суставы? Тогда ждем вас к нам!