Участились случаи называть наши тренировки йогой. ?Спешу вам рассказать, что это не так. ? Наши занятия называются: аэрострейтчинг? или флайстрейтчинг ?( растяжка в гамаке). ? И немного истории его возникновения.? Этот вид фитнеса очень молодой. Растяжка в воздухе появилась только в 20 веке, причем вместо гамаков сначала использовались прикрепленные к стене веревки. Они помогали новичкам, людям с избыточным весом или с травмированными суставами выполнять различные упражнения без вреда для здоровья. Сам же гамак в том виде, в каком мы знаем его сегодня, появился лишь в 90-е годы прошлого века. Впервые он был использован для постановки циркового шоу, но хореограф разглядел в реквизите потенциал спортивного инвентаря, заметив, что работа с таким полотном обеспечивает прилив сил, расслабляет мышцы и вообще оказывает положительное влияние на здоровье. #эффектбабочки #растяжкавгамаках #калининград#шпагаткалининград #аэрострейтчинг #флайстрейтчинг
Участились случаи называть наши тренировки йогой. ?Спешу вам рассказать, что это не так. ?
Наши занятия называются: аэрострейтчинг? или флайстрейтчинг ?( растяжка в гамаке). ?
И немного истории его возникновения.?
Этот вид фитнеса очень молодой. Растяжка в воздухе появилась только в 20 веке, причем вместо гамаков сначала использовались прикрепленные к стене веревки. Они помогали новичкам, людям с избыточным весом или с травмированными суставами выполнять различные упражнения без вреда для здоровья. Сам же гамак в том виде, в каком мы знаем его сегодня, появился лишь в 90-е годы прошлого века. Впервые он был использован для постановки циркового шоу, но хореограф разглядел в реквизите потенциал спортивного инвентаря, заметив, что работа с таким полотном обеспечивает прилив сил, расслабляет мышцы и вообще оказывает положительное влияние на здоровье.
#эффектбабочки #растяжкавгамаках #калининград#шпагаткалининград #аэрострейтчинг #флайстрейтчинг
Адрес в Калининграде: пл.М.Василевского дом 2, 5 этаж, каб. 16.
Наш телефон: +7 909 788 29 08
⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram
И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках (флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака в Калининграде)!