Ставить цель и побеждать! Новый шпагат студии! ️ Дорогая
Ставить цель и побеждать! Новый шпагат студии! ️ Дорогая Мария, спасибо Вам за упорство и стремление! От всей души поздравляем Вас! ?Запись по телефону 89097882908 или в Директ.? #аэрострейчинг Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет. Наш телефон: +7 909 788 29 08 ⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram ⇒ Подписывайтесь на нас в Вконтакте И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде! А так же на эффективную методику
Лето не перестаёт радовать нас вашими успехами! ? Новый шпагат
Лето не перестаёт радовать нас вашими успехами! ? Новый шпагат студии ️ И сколько эмоций Надежда, поздравляем Вас! ? Спасибо за Вашу работу над собой! Дальше-больше!? ?Запись по телефону 89097882908 или в Директ.? #аэрострейчинг Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет. Наш телефон: +7 909 788 29 08 ⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram ⇒ Подписывайтесь на нас в Вконтакте И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде! А так же на эффективную
Шпагат за месяц! Миф или реальность? ⠀ Скорость достижения
Шпагат за месяц! Миф или реальность? ⠀ Скорость достижения результата зависит от нескольких факторов: - изначальные физиологические данные,⠀ - спортивная подготовка,⠀ - болевой порог,⠀ - умение расслабляться,⠀ - наличие или отсутствие других видов физической активности,⠀ - координация движений и чувство собственного тела,⠀ - также возможность регулярно посещать занятия и мотивация. ⠀ На моем опыте были люди, которые приходили без подготовки и на первом же занятии смогли сесть на шпагат, а были люди, кому меньше повезло с природной гибкостью, и им потребовалось до полугода регулярных тренировок. ⠀ Самое главное – не соревноваться в скорости, потому что есть вероятность получить травму и
️Растяжкой заниматься нельзя️ Вдруг ты станешь подтянутой; Увеличишь координацию
️Растяжкой заниматься нельзя️ Вдруг ты станешь подтянутой; Увеличишь координацию тела; Благотворно повлияешь на нервную систему; Улучшишь функционирование внутренних органов; повысишь выносливость и общее состояние здоровья. Так что следует подумать, нужно ли тебе это всё. В нашей студии проводятся пробные занятия? Каждый день!?♀️ Запись в Директ или 89097882908. ? ️ Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет. Наш телефон: +7 909 788 29 08 ⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram ⇒ Подписывайтесь на нас в Вконтакте И записывайтесь к нам на занятия