И вот сразу два шпагата!!!!!️ Это невероятно!!!? Спасибо за такой
И вот сразу два шпагата!!!!!️ Это невероятно!!!? Спасибо за такой подарок в день тренера! Правый и левый шпагат Ирина, поздравляем Вас ? Следущий этап работы над поперечным шпагатом? Урааа ???? ️ Запись по телефону 89097882908 или в Директ.️ #аэрострейчинг Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет. Наш телефон: +7 909 788 29 08 ⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram ⇒ Подписывайтесь на нас в Вконтакте И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде! А так
Прекрасное завершение рабочей неделе! И такой подарок в день тренера!
Прекрасное завершение рабочей неделе! И такой подарок в день тренера! ️ Новый шпагат студии ? Диана, поздравляем Вас ? Урааа ???? ️ Запись по телефону 89097882908 или в Директ.️ #аэрострейчинг Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет. Наш телефон: +7 909 788 29 08 ⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram ⇒ Подписывайтесь на нас в Вконтакте И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде! А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура
Красивая осанка, походка и никакого целлюлита! Стрейчинг помогает одновременно
Красивая осанка, походка и никакого целлюлита! Стрейчинг помогает одновременно укрепить и расслабить мышцы спины, ног и таза, а это улучшает не только осанку, но и походку, делая ее более плавной и уверенной. К тому же с помощью растяжки можно избавиться от целлюлита на животе и бедрах, но для этого придется хорошо постараться – не лениться и уделять тренировкам больше времени. За счет напряжения тонус мышц с каждым разом будет становиться все лучше и лучше, что в итоге приведет к улучшению кровообращения в глубоких слоях кожи, сделает ее более гладкой
Миф о том, что тренировки должны постоянно меняться. Понятия
Миф о том, что тренировки должны постоянно меняться. Понятия вроде «меняйте почаще» не что иное, как глупый миф, созданный для того, чтобы вы покупали как можно больше. Конечно, есть истина в том, что со временем ваше тело адаптируется к той схеме, по которой вы занимаетесь, и результаты перестают быть явными. Однако вам нужно менять не программу, а корректировать нагрузку. ?Вашему телу все равно каким образом мышца будет работать, через упражнение А или В. Мышца просто чувствует напряжение, и если оно увеличивается с течением времени (из-за изменений в количестве повторений) тело начнет
Стрип-пластика, это самый женственный танец и прекрасная альтернатива фитнесу для
Стрип-пластика, это самый женственный танец и прекрасная альтернатива фитнесу для девушек. На первый взгляд он кажется простым. На занятиях уделяется большое внимание растяжке, приобретается желанная гибкость и пластичность. ️Стрип-пластика преображает девушек как внешне , так и внутренне. Тело становится стройным, сильным и подтянутым. Повышается уверенность в себе, сексуальность и привлекательность. Девочки, Количество мест в группе ограничено! ⠀ Спешите записаться на тренировку по телефону 8-909-788-29-08, пишите в Директ/Viber/WhatsApp или на нашем сайте mybutterfly39.ru ⠀ Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет. Наш телефон: +7 909
FLYSTRETCH – это растяжка в гамаках (в воздухе). ⠀
FLYSTRETCH – это растяжка в гамаках (в воздухе). ⠀ Регулярные занятия растяжкой в гамаках в студии растяжки и стретчинга в Калининграде "Эффект Бабочки" помогут вам:⠀ проработать абсолютно все группы мышц, что часто не представляется возможным сделать на обычной тренировке в фитнес зале;⠀ устранить напряжение и болевые ощущения в различных частях тела, за счет расслабления и вытяжения сокращенных после нагрузок мышц;⠀ снять накопленный стресс, усталость, стимулировать кровообращение;⠀ похудеть, улучшить осанку и обрести естественную гибкость. ⠀ Занятия на гамаках обладают высокой эффективностью, и при этом доступны даже новичкам. Уровень подготовки: любой. ⠀ Начать заниматься можно в
При сидячей работе и малоподвижности необходимы упражнения на растяжку. Регулярные
При сидячей работе и малоподвижности необходимы упражнения на растяжку. Регулярные упражнения на растяжку защищают от потери эластичности и гибкости мышц. От постоянного сидения мышцы становятся менее эластичными и подвижными, что отрицательно влияет на состояние сосудов и кровоток. ?Компенсировать такой недостаток хорошо помогают упражнения на растяжку мышц разных частей тела. Особенно полезна растяжка людям, которые проводят в сидячем положении свой рабочий день. ?Чтобы упражнения на растяжку давали ощутимый эффект, их следует выполнять регулярно. Не следует ожидать, что вы обретете совершенную гибкость после нескольких сессий упражнений. Это займет недели или месяцы, но
Не пропускайте занятия по растяжке!️ Гибкая спина и подтянутое тело,
Не пропускайте занятия по растяжке!️ Гибкая спина и подтянутое тело, это не только красиво, но и очень полезно. Если у вас не получилось прийти к нам в студию, то уделите себе 15 минут для комплекса упражнений дома.️ В результате вы обретёте лёгкость и бодрость на весь день.? С заботой о Вас ️ Запись и консультация по телефону 89097882908(все мессенджеры) или в Директ. #аэрострейчинг Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет. Наш телефон: +7 909 788 29 08 ⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram ⇒ <a
Прекрасное завершение рабочей неделе! ️Новый шпагат студии ? Ирина, поздравляем
Прекрасное завершение рабочей неделе! ️Новый шпагат студии ? Ирина, поздравляем Вас ? Следущий этап работы над поперечным шпагатом? Урааа ???? ️ Запись по телефону 89097882908 или в Директ.️ #аэрострейчинг Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет. Наш телефон: +7 909 788 29 08 ⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram ⇒ Подписывайтесь на нас в Вконтакте И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде! А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с
Новый шпагат студии ? Дарья, поздравляем Вас ? Успехов в
Новый шпагат студии ? Дарья, поздравляем Вас ? Успехов в новых победах над собой.️ Урааа ???? ️ Запись по телефону 89097882908 или в Директ.️ #аэрострейчинг Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет. Наш телефон: +7 909 788 29 08 ⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram ⇒ Подписывайтесь на нас в Вконтакте И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде! А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком в Калининграде. Хотите иметь