Растяжка – источник молодости.️Вы молоды, пока гибок ваш позвоночник. Проверьте себя. Можете ли вы достать руками до пола, не согнув ноги? Здорово ?, если да. А если нет, то подумайте, чем вам это грозит. ? Не эластичные мышцы формируют неуклюжий силуэт. И можно сколько угодно тренироваться в зале, худеть, но если не уделять достаточного времени растяжки, отражение в зеркале не будет радовать. Вы будете терять женственную грациозность. Поэтому очень важно разбавлять тренировки стретчингом. ?️Запись по телефону 89097882908 или в Директ.️#растяжкакалининград #гамакикалининград #аэрострейчинг #шпагат #шпагаткалининград #лфксгамаком#лфккалининград #хочушпагат#здороваяспина #лфкдлявзрослых
Растяжка - источник молодости.️ Вы молоды, пока гибок ваш позвоночник. Проверьте себя. Можете ли вы достать руками до пола, не согнув ноги? Здорово ?, если да. А если нет, то подумайте, чем вам это грозит. ? Не эластичные мышцы формируют неуклюжий силуэт. И можно сколько угодно тренироваться в зале, худеть, но если не уделять достаточного времени растяжки, отражение в зеркале не будет радовать. Вы будете терять женственную грациозность. Поэтому очень важно разбавлять тренировки стретчингом.
Ощущения и результат:После нахождения в гамаке вниз головой: общее самочувствие улучшается, настроение поднимается и совсем не чувствуется усталости от тренировки.Многие упражнения выполняются в «подвешенном состоянии», когда человек не касается пола. Во время тренировок гамак исполняет роль поддерживающего приспособления, помогающего снять напряжение в позвоночнике. Благодаря гамаку люди могут выполнять уже во время первых занятий даже стойку на голове! Конечно же под руководством квалифицированного инструктора. Приходите к нам на занятия!Ведь у нас все для этого есть: специальные гамаки, опытные инструктора.️Открыта запись на занятия в группе, актуальное расписание в шапке профиля, пишите в direct! ️?Тел. 89097882908#гамаккалининград #гдерастянутьсявкалининграде #стретчинг #хочурастяжку #аеростретчинг #эффектбабочкикалининград #растяжкавгамаке
Ощущения и результат: После нахождения в гамаке вниз головой: общее самочувствие улучшается, настроение поднимается и совсем не чувствуется усталости от тренировки. Многие упражнения выполняются в «подвешенном состоянии», когда человек не касается пола. Во время тренировок гамак исполняет роль поддерживающего приспособления, помогающего снять напряжение в позвоночнике. Благодаря гамаку люди могут выполнять уже во время первых занятий даже стойку на голове! Конечно же под руководством квалифицированного инструктора. Приходите к нам на занятия! Ведь у нас все для этого есть: специальные гамаки, опытные инструктора.️ Открыта запись на занятия в группе, актуальное расписание в шапке профиля, пишите в direct!
?Большинство людей в современном мире ведет малоподвижный образ жизни. Проводя рабочий день в офисе, они понимают, что нужно посещать фитнес-центры, чтобы компенсировать недостаток физической нагрузки. Необходимо разгрузить позвоночник, шею, тазовый отдел.?В то же время для работников умственного труда очень важно иметь хорошую память, что достигается усилением кровообращения.Занятия в гамаках – эффективные упражнения, стабилизирующие работу всего организма.Это одновременно и вид спорта, и терапия, и своеобразный релакс, улучшающий здоровье, приводящий в порядок тело и излечивающий душу. Записывайтесь к нам на занятия!Запись по телефону 89097882908 или в Директ #занятиявгамаках #тренировка #спорт #релакс #эффектбабочки #студиярастяжки #стретчингкалининград
Большинство людей в современном мире ведет малоподвижный образ жизни. Проводя рабочий день в офисе, они понимают, что нужно посещать фитнес-центры, чтобы компенсировать недостаток физической нагрузки. Необходимо разгрузить позвоночник, шею, тазовый отдел. В то же время для работников умственного труда очень важно иметь хорошую память, что достигается усилением кровообращения. Занятия в гамаках – эффективные упражнения, стабилизирующие работу всего организма. Это одновременно и вид спорта, и терапия, и своеобразный релакс, улучшающий здоровье, приводящий в порядок тело и излечивающий душу.