Наши дорогие ? Мы знаем, что больше всего вы скучаете по перевёрнутым позам. ? Ни одно упражнение (стойки на руках) не заменят это невероятное чувство легкости и полёта. ? Перевернутые позы не только увлекательны, но и очень полезны.? ⠀ ⠀ ?Занятия в гамаках тренируют вестибулярный аппарат, играющий главную роль в сохранении равновесия человека. ⠀ ? Положения «вниз головой» улучшают кровообращение, обеспечивая большим содержанием кислорода головной мозг. А это, в свою очередь, влияет на умственное функционирование, концентрацию, память и эмоции человека! ⠀ ? До скорой встречи на гамаке в профессиональной студии растяжки в Калининграде “Эффект Бабочки”! ? ⠀ ⏩ Запись по телефону 8-909-788-29-08, пишите в Директ/Viber/WhatsApp или на нашем сайте mybutterfly39.ru ⠀ #стретчингкалининград #стретчингвгамаке #студияшпагата #шпагат #шпагаткалининград #шпагатсесть #танцыкалининград #тренировкавгамаке #хочунашпагат #эффективнаярастяжка #эффектбабочки
Наши дорогие ? Мы знаем, что больше всего вы скучаете по перевёрнутым позам. ? Ни одно упражнение (стойки на руках) не заменят это невероятное чувство легкости и полёта. ? Перевернутые позы не только увлекательны, но и очень полезны.? ⠀ ⠀ ?Занятия в гамаках тренируют вестибулярный аппарат, играющий главную роль в сохранении равновесия человека. ⠀ ? Положения «вниз головой» улучшают кровообращение, обеспечивая большим содержанием кислорода головной мозг. А это, в свою очередь, влияет на умственное функционирование, концентрацию, память и эмоции человека! ⠀ ? До скорой встречи на гамаке в профессиональной студии растяжки в Калининграде "Эффект Бабочки"! ? ⠀ ⏩ Запись по телефону
А теперь давайте погорим о насущном. ? С учетом сложившейся ситуацией в мире, хочу рассказать своё виденье. Говорить о том, что нужно мыть руки я не стану, этой информации хватает…хотелось бы поговорить про иммунитет и считаю его главным противником в этой войне с вирусов. Маска на лице, это прекрасно ?НО! Только наша иммунная система способна победить! Влияние спорта на иммунитет человека абсолютно доказано… Есть много статей, экспериментов доказавшие это взаимодействие. Современная наука пришла к выводу, что занятия спортом в рамках здорового образа жизни должны быть регулярными, умеренными с точки зрения интенсивности и длиться не более часа. Наши занятия не изнуряют, в отличии от других разновидностях физических нагрузок. И напрямую благотворно сказывается на вашем здоровье. ❤️ #онлайнтренировки ?? #здороваяспина ?#шпагаткалининград #флайстретчинг #гамаккалининград #шпагат #растяжка Будте здоровы ❤️ ?Консультация и запись на занятия по телефону 89097882908 или в Директ. ?
А теперь давайте погорим о насущном. ? С учетом сложившейся ситуацией в мире, хочу рассказать своё виденье. Говорить о том, что нужно мыть руки я не стану, этой информации хватает
☀️стретчинг в гамаках: летаем и тренируемся!? ⠀ ?В аэростретчинге тренировка становится более разнообразной, чем привычный набор упражнений на коврике. Кроме того, выполняя любое упражнение в гамаке, дополнительно нужно держать равновесие. Поэтому скептики ошибаются, если считают, что гамаки — это всего лишь модно и красиво. Это сложно и это работает! ⠀ ?В остальном все просто — приходите и пробуйте. Кто-то сразу же чувствует себя уверенно, а другим приходится преодолевать страх, поскольку нужно полностью доверить себя подвесной конструкции, отпустить мысли и начать наслаждаться процессом. Многие настолько привыкли контролировать все в своей жизни, что довериться гамаку у них получается не сразу. Но на втором занятии неуверенность практически полностью исчезает. А дальше уже дело техники. ⠀ ? Можно ли выпасть из гамака? Да, но только в том случае, если не соблюдать рекомендации инструктора и делать все наоборот. Кстати, такой вопрос возникает только у новичков. Уже спустя пару занятий люди начинают «чувствовать» гамак и выпасть могут разве что намеренно.? ⠀ ⠀ ? Записывайтесь на тренировку по телефону 89097882908, пишите в Директ или на нашем сайте mybutterfly39.ru ⠀ #стретчингкалининград #занятиевгамаках #тренировкавгамаке #гамакивкалининграде #сестьнашпагат #стретчингвгамаке #растянемтело #студияэффектбабочки
☀️стретчинг в гамаках: летаем и тренируемся!? ⠀ ?В аэростретчинге тренировка становится более разнообразной, чем привычный набор упражнений на коврике. Кроме того, выполняя любое упражнение в гамаке, дополнительно нужно держать равновесие. Поэтому скептики ошибаются, если считают, что гамаки — это всего лишь модно и красиво. Это сложно и это работает! ⠀ ?В остальном все просто — приходите и пробуйте. Кто-то сразу же чувствует себя уверенно, а другим приходится преодолевать страх, поскольку нужно полностью доверить себя подвесной конструкции, отпустить мысли и начать наслаждаться процессом. Многие настолько привыкли контролировать все в своей жизни, что довериться гамаку у
️стретчинг в гамаках: летаем и тренируемся!? ⠀ В аэростретчинге тренировка
️стретчинг в гамаках: летаем и тренируемся!? ⠀ В аэростретчинге тренировка становится более разнообразной, чем привычный набор упражнений на коврике. Кроме того, выполняя любое упражнение в гамаке, дополнительно нужно держать равновесие. Поэтому скептики ошибаются, если считают, что гамаки — это всего лишь модно и красиво. Это сложно и это работает! ⠀ ?В остальном все просто — приходите и пробуйте. Кто-то сразу же чувствует себя уверенно, а другим приходится преодолевать страх, поскольку нужно полностью доверить себя подвесной конструкции, отпустить мысли и начать наслаждаться процессом. Многие настолько привыкли контролировать все в своей жизни, что довериться гамаку у
Добрый день, дорогие друзья.? Наши занятия отвечают за укрепление всех групп мышц, развитие гибкости, снятие напряжения, укрепление суставов, расслабление мышц. ⠀ ?Занятия фитнесом в воздухе, не касаясь земли, может на первый взгляд показаться невыполнимым для новичка. Но это не так, все упражнения разработаны так, что любой – от начинающего до профессионала сможет заниматься. ⠀ ? Запись по телефону 89097882908
Добрый день, дорогие друзья.? Наши занятия отвечают за укрепление всех групп мышц, развитие гибкости, снятие напряжения, укрепление суставов, расслабление мышц. ⠀ ?Занятия фитнесом в воздухе, не касаясь земли, может на первый взгляд показаться невыполнимым для новичка. Но это не так, все упражнения разработаны так, что любой – от начинающего до профессионала сможет заниматься. ⠀ ? Запись по телефону 89097882908 или пишите в личку! Ждём вас после окончания карантина.? ⠀ #аэростретчинг #фитнесввоздухе #растяжкавгамаке #хочурастяжку #хочунашпагат #студияэффектбабочки #гамакивкалининграде #хорошаяфигура #фитнескалининград #aerostretching #stretching
Добрый день, дорогие друзья. Наши занятия отвечают за укрепление всех
Добрый день, дорогие друзья. Наши занятия отвечают за укрепление всех групп мышц, развитие гибкости, снятие напряжения, укрепление суставов, расслабление мышц. ⠀ ?Занятия фитнесом в воздухе, не касаясь земли, может на первый взгляд показаться невыполнимым для новичка. Но это не так, все упражнения разработаны так, что любой – от начинающего до профессионала сможет заниматься. ⠀ Запись по телефону 89097882908 или пишите в личку! Ждём вас после окончания карантина. ⠀ Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет. Наш телефон: +7 909 788 29 08 ⇒ Подписывайтесь
?Что нам дают прогибы назад? ? разогревают все системы организма, способствуют увеличению энергии; ?укрепляют мышцы спины; ?вытяжение назад к неизвестному помогает побороть страх, на ментальном плане добавляют решительность и укрепляют силу воли; ?раскрывают грудную клетку, что стимулирует работу легких; #растяжкакалининград #шпагаткалининград#шпагат#здороваяспина#гамаккалининград #растяжкасгамаком#лфкгамак #лфккалининград ?Запись и консультация на занятия в Директ или по телефону 89097882908.?
?Что нам дают прогибы назад? ? разогревают все системы организма, способствуют увеличению энергии; ?укрепляют мышцы спины; ?вытяжение назад к неизвестному помогает побороть страх, на ментальном плане добавляют решительность и укрепляют силу воли; ?раскрывают грудную клетку, что стимулирует работу легких; #растяжкакалининград #шпагаткалининград#шпагат#здороваяспина#гамаккалининград #растяжкасгамаком#лфкгамак #лфккалининград ?Запись и консультация на занятия в Директ или по телефону 89097882908.?
?Что нам дают прогибы назад? ? разогревают все системы организма,
?Что нам дают прогибы назад? ? разогревают все системы организма, способствуют увеличению энергии; ?укрепляют мышцы спины; ?вытяжение назад к неизвестному помогает побороть страх, на ментальном плане добавляют решительность и укрепляют силу воли; ?раскрывают грудную клетку, что стимулирует работу легких; Запись и консультация на занятия в Директ или по телефону 89097882908. Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет. Наш телефон: +7 909 788 29 08 ⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram ⇒ Подписывайтесь на нас в Вконтакте И записывайтесь к нам на занятия