Что такое флай стретчинг или растяжка с помощью гамака в Калининграде?

Ни для кого не секрет, чтобы компенсировать малоподвижный образ жизни, необходимо заниматься спортом. Для тех, кто не любит серьезные нагрузки и активные движения — идеально подходит стрейчинг в гамаках, который не только разгружает и растягивает позвоночник, снимает напряжение с мышц, но и помогает расслабиться и справиться с нервным напряжением.

Fly stretching — это комплексная динамичная растяжка всего тела.
Занятия проходят на специальных гамаках и благодаря ему невозможно перегрузить мышцы или случайно их потянуть, каждый работает в рамках своих физиологических возможностей.

Тренируясь в специальных гамаках, или как еще говорят — фитнесом на воздушных полотнах, в калининграде вы легко избавитесь от мышечного напряжения и стресса, растяните спину и мышцы позвоночника. Но самое главное, вы получите приятные ощущения полета и невесомости.

Занятие подходит как для начинающих, так и для подготовленных. Особенно показано для тех, кто занимается на тренажерах, в фитнес залах, бегает и танцует.