Джампинг на батутах- это веселые прыжки под зажигательную музыку! Во
Джампинг на батутах- это веселые прыжки под зажигательную музыку! Во время тренировки происходит: - сжигание калории ? - профилактика плоскостопия? -детоксикация организма (очищение)? -ускорение обмена веществ ? -тонус ВСЕХ групп мышц ? -укрепление сердечно-сосудистой системы? -Ваше настроение будет на высоте? Идёт набор в группы: Вторник 18:00 Пятница 17:00 Количество мест ограничено! ?С заботой о тебе, студия «Эффект бабочки» ? ⠀ ️Запись на тренировку по телефону 8-909-788-29-08, пишите в Директ/Viber/WhatsApp или на нашем сайте mybutterfly39.ru ⠀ Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет. Наш телефон: +7 909 788 29 08 ⇒ Подписывайтесь на нас
ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА Тех, кто только планирует преступить к тренировкам часто
ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА Тех, кто только планирует преступить к тренировкам часто спрашивают: А получится ли у меня заниматься в группе, если никогда не занималась? ?Конечно же ДА!) ️В студии «Эффект бабочки» мини-группы до 8 человек. А это значит, что абсолютно каждый получит максимальное внимание и помощь тренера. Тренер объясняет и показывает упражнения. Помогает каждому в выполнении техники упражнения правильно. Программа тренировок построена таким образом, что комфортно будет не только опытным ученикам, но и новичкам. Вы всегда можете контролировать уровень интенсивности нагрузки по своему самочувствию. ??????? Если от тренировок тебя отделяют какие то сомнения, то
Почему не нужно тренироваться каждый день♀️ Когда вы наконец находите
Почему не нужно тренироваться каждый день♀️ Когда вы наконец находите направление, которое пришлось по душе, появляется стимул буквально поселиться в студии! Учитывая, что большинство привычек не приносят пользы здоровью, это кажется отличной идеей. На самом деле тренироваться каждый день не стоит, и вот почему? ?Организму нужно время на восстановление Спорт — настоящее испытание для тела. Но если вы не даёте себе как следует отдохнуть, можено перетренироваться. Во время занятий мышцы получают настоящий стресс, и если они не будут потом отдыхать, полезный эффект скоро сойдет на нет? ?Тренировка после дня отдыха более эффективна
Новый шпагат студии️ Мария, поздравляем Вас и желаем не останавливаться
Новый шпагат студии️ Мария, поздравляем Вас и желаем не останавливаться на достигнутом, совершенствовать свои способности. ️ Ураааа!!! ? ?Запись по телефону 89097882908 или в Директ.? #аэрострейчинг Адрес профессиональной студии растяжки и стретчинга в гамаках в Калининграде: Балтийский Бизнес-центр, Московский проспект 40, 6 этаж, 620 кабинет. Наш телефон: +7 909 788 29 08 ⇒ Подписывайтесь на нас в Instagram ⇒ Подписывайтесь на нас в Вконтакте И записывайтесь к нам на занятия по растяжке в гамаках, флай стрейтчинг, flystretching, стретчинг с помощью гамака, стрип пластика в Калининграде! А так же на эффективную методику ЛФК: лечебная физкультура с гамаком